생활체육지도사 스포츠지도사 생체 2급 골프 자격증 시험 대비 11

 

하루에 4문제씩, 골프 '구술면접'에 대비해봅시다!

 

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Q. 드롭방법에 대해 설명하시오.



A. 구제구역에 드롭하기

1. 원래의 볼이나 다른 볼을 사용할 수 있습니다.

2. 볼은 반드시 올바른 방법으로 드롭해야 합니다.

1) 반드시 볼은 플레이어가 드롭해야 합니다. (다른 사람 불가)
2) 반드시 볼은 '무릎 높이'에서 드롭해야 합니다.
3) 반드시 볼은 구제구역에서 드롭해야 합니다.

- 볼을 던지거나 굴리거나 볼에 스핀을 주거나 볼이 정지할 곳에 영향을 미칠 수도 있는 동작을 하지 않음으로써 볼이 똑바로 떨어지도록 해야 합니다.

- 볼이 지면에 닿기 전에 플레이어의 몸이나 장비를 맞혀서는 안됩니다.

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Q. 페널티구역에 대해 설명하시오.


A. 페널티구역이란 플레이어의 볼이 정지한 곳이, 1벌타를 받고 구제를 받을 수 있는 구역을 말합니다.

위원회의 표시 여부와 관계없이 코스 상의 모든 수역 [바다, 호수, 연목, 강, 도랑, 지표면의 배수로, 하천 등] 을 말합니다.

위원회가 코스에서 페널티구역으로 규정한 부분을 말합니다.

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Q. 체형에 따른 지도법에 대해 설명하시오.


A.

<마른 체형에 키가 큰 사람>

1. 특징
- 하체 힘이 부족하여 중심축이 많이 움직이고, 유연한 상체로 허리축이 불안정하여 스웨이 등이 발생합니다.
- 팔이 길어 백스윙 시 왼팔을 높이 올릴 수 있으므로, 높은 위치에서 떨어지는 팔과 클럽이 강한 임팩트를 만듭니다.

2. 지도방법
- 백스윙 탑에서 왼팔이 어깨보다 더 높게 올라가는 것이 좋습니다.
- 좋은 임팩트 타이밍을 위해 약간 넓은 스탠스와 체중이동을 합니다.
- 스웨이 방지를 위해 제자리에서 회전한다는 느낌으로 스윙을 합니다.

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<키가 작은 사람>

1. 특징
- 팔이 짧으면 어깨 회전이 충분하지 못해 큰 스윙을 하기 어렵고, 3/4 스윙으로 가파른 스윙이 되기 쉽습니다.

2. 지도방법
- 비거리를 늘리기 위해 스윙아크를 최대한 크게 하는 것이 좋습니다.
- 어드레스 시 상체 숙임을 최소화하여 클럽헤드를 몸 뒤로 넘기는 느낌으로 충분한 백스윙을 하는 것이 좋습니다.

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<뚱뚱하거나 상체가 두꺼운 사람>

1. 특징
- 테이크백부터 클럽이 몸에 떨어지는 아웃궤도와 백스윙 시 몸의 회전을 의식해 상체가 들려 오버스윙 등을 하게 됩니다.
- 허리의 구분이 어려워 상체와 하체의 꼬임이 명확하게 이루어지지 않고, 척추를 중심으로 한 스윙 축이 흔들립니다.

2. 지도방법
- 큰 백스윙은 자제하고 테이크백과 다운스윙 시 몸과 팔의 간격을 계속 유지합니다.
- 몸을 꼬아서 스윙하기보다 체중이 실린 파워샷을 하는 것이 효과적입니다.
- 스탠스의 넓이를 좁히거나 클로즈 스탠스를 하면 백스윙 때 몸의 회전을 쉽게 할 수 있습니다.

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Q. 생활체육 프로그램 6단계에 대해 설명하시오.


A. 생활체육 프로그램은 다양한 활동으로 구성될 뿐만 아니라 동일한 프로그램이라 하더라도 프로그램에 참가하는 대상의 특성, 시기, 장소 등에 따라 여러가지 형태로 변형되어 시행되어야 합니다.

1. 생활체육 프로그램의 목적 이해
2. 참여대상자의 요구 분석(욕구 조사)
3. 생황체육 프로그램의 목적 및 목표설정
4. 생활체육 프로그램의 계획
5. 생활체육 프로그램의 실행
6. 생활체육 프로그램의 평가

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출처 : [SD에듀] 스포츠지도사 골프 실기/구술 완벽대비 (편저_ 신동주)